Nettoyer ses fruits et légumes avec les huiles essentielles
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NETTOYAGE DE TES FRUITS ET LÉGUMES
Que le temps passe vite, un air de printemps se fait sentir dans le Sud de la France... bientôt la saison des grandes salades composées ou salades de fruits.
Je vous propose donc de mettre en place une routine pour améliorer votre santé.
La santé passe aussi par l'élimination des pesticides et autres substances toxiques qui se retrouvent sur nos aliments.
L'achat bio et local est toujours à privilégier pour réduire la charge toxique et s'assurer de leur fraîcheur.
Malgré tout, avant de consommer les fruits et légumes avec la pelure, il est important de bien les nettoyer!
TRUC SIMPLE HYPER EFFICACE
Plonge-les 2-3 minutes dans un bol d'eau fraîche auquel vous aurez ajouté 1-2 goutte.s d'huile essentielle de citron de grade thérapeutique comme celle de dōTERRA.
Vous serez étonnées de constater l'efficacité de cette huile, bien utile au quotidien! (et vous deviendrez probablement accro!)
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